Livsstilssamtale

Deltagerne i Inter99 kom til en livsstilssamtale hos en livsstilsaktør (læge, sygeplejerske eller klinisk diætist).

Deltagerne fik præsenteret deres undersøgelsesresultater (kolesterol, blodtryk, vægt, BMI og blodsukker), og om disse var normale eller forhøjede. Deltageren blev desuden oplyst om sin risiko for at udvikle hjertekarsygdom (beregnet i computerprogrammet Precard®) og om hvilke faktorer, der havde størst betydning for en evt. forhøjet risiko.

Fokus for samtalerne
Fokus for samtalerne lå på rygning, kost og fysisk aktivitet. Alle deltagere blev opfordret til sund livsstil, og det blev drøftet, hvilke livsstilsfaktorer deltageren evt. var motiveret for at ændre på, og hvordan realistiske individuelle mål kunne nås. Fokus for livsstilssamtalen lå på rygning, kost, bevægelse samt alkohol.