Bøger, film og apps om at være pårørende barn

Gennem littteratur, film og apps kan pårørende børn og unge opleve sig mødt, genkendt og spejlet i det, der er svært.

Bøger, film, tv-programmer, apps og lignende kan hjælpe pårørende børn i en svær tid. Materialet kan være med til, at børnene og de unge oplever sig mødt, genkendt og spejlet i de svære følelser og oplevelser, de har.

Nedenfor finder du en aldersinddelt liste. Tryk på den aldersgruppe du søger, og listen vil blive foldet ud.

Det listede materiale er opsat alfabetisk. Materialet er ikke anmeldt af Center for Patientinddragelse (tidligere: Videnscenter for Patientstøtte). Anbefalingerne er hentet fra bøgernes forlag og lignende. Vi anbefaler altid, at voksne gennemlæser en bog, før den læses højt for et barn.

Få mere viden om børn som pårørende

Til mindre børn

Afano, Laurence (2007). ”Hvor er du nu?”
I musefamilien dør søster på hospitalet. Hendes søster forstår ikke, hvor hun bliver af, men sorg og savn heles langsomt.
Fra 4 år

Ahlburg, Kirsten (2009). Den hvide engel.
Bogen handler om Nina på 5 år, der har mistet sin mor, og som for første gang skal holde fødselsdag uden hende. Nina savner sin mor og hendes største fødselsdagsønske er, at moren kommer tilbage til hende og faren. Bogen kan bidrage til at give børn forståelse for sine egne og andre børns reaktioner på at miste, sørge og savne og er oplagt som anledning til at tale med børn om døden.

Aasmundtveit, Anne Kristin (2004). Barnet og træet.
En livsbekræftende historie … På en smuk og klog måde gengives, hvordan barnet oplever og gennemgår morfaderens pludselige død … en meget realistisk om end nænsom beskrivelse af, hvad der sker når man dør og bliver begravet … den vil fungere fint som oplæg til samtale … historien kan bruges på mange planer … den fortjener at blive brugt af børn fra 4 år.

Aakeson, Kim Fupz (2014). Men ikke i dag.
Er en munter bog, der bearbejder barnets sorg over en død hund. En 8 årig pige mister sin hund Bobo og tager til de dødes land for at hente den tilbage. Rigtig fin bog omkring erkendelsen af døden og hvordan den man mister, kan være levende når man tænker på den, men død når man ser på den.
Fra 4-5 år

Aakeson, Kim Fupz (2007). Pigen der skulle vælge.
Om en lille pige, der møder Døden i sin stue, en nat hun ikke kan sove. Han har rod i sine papirer, og lader det være op til pigen, hvem i familien han skal tage med den følgende aften.
Fra 5 år

Breebaart, Joeri (1993). Når man dør, får man det så bedre?
Jesper Kanin er glad for sin lillebror Jonas og bliver fortvivlet, da han dør. Jesper Kanins oplevelser og reaktion på døden er fortalt af en far og en søn, der selv har prøvet at miste en lillebror.
Fra 3 år

Brown, Laurie Krasny (2000). Når dinosaurer dør
En vejledning til at forstå døden. Bogen er bygget op om en dinosaurusfamilie, og via dem fortælles på en anderledes og nænsom måde om døden. Hvorfor er der nogen der dør? Hvad vil det sige at dø? Følelser omkring døden? Hvordan kan man sige farvel? Fra 4 år, savn, sorg og gud.
Fra 4 år

Crowther, Kitty (2004). Døden og englen.
Billedbog om døden. Elsebeth er ikke bange for døden. I dødsriget lærer hun englen at lege. Senere bliver hun den engel der følges med Døden, så man ikke bliver bange for at dø.
Fra 4 år.

Dürr, Morten (2008). Krabledyr
Oswald kender angstens krabledyr, men mor ved, hvordan han slipper af med dem. Da mor dør, er krabledyrene ved at overmande Oswald, heldigvis lærer far også, hvordan de kan forsvinde i støvsugeren.
Fra 5 år

Egelund Olsen, Mette (2009). Min morfars skattekiste
Per hygger sig med sin morfar, de har deres eget sørøverunivers, når de fisker og griller bagefter, men morfar bliver syg og kommer på syghuset. Per fortsætter sørøveruniverset med morfar i sygdommen, også da han dør.
Fra 4 år

Engelhardt, Susanne (2003). Mor er en engel
Sofies og Jonas’ mor har kræft og skal dø. Efter begravelsen er de kede af det, men det hjælper at mor nu er en engel, der våger over dem. Og så er der de gode minder.
Fra 4 år

Engelhardt, Jonas (2004). Mor er stadig en engel
Børnene Jonas og Sofie savner stadig deres mor et år efter hendes død, men det hjælper at tale om det hjemme, hos mormor og i skolen.
Fra 5 år

Erlbruch, Wolf (2012). And, Døden og tulipanen
And møder Døden, og får ham som følgesvend. Døden er faktisk rigtig venlig. And hjælper Døden, da han fryser, og Døden hjælper And i den allersidste kulde.
Fra 4 år.

Giese, Julie og Anja. Samtaleapp om sorg.
AppStore. 45 kr.

Grossmann, Kari (2008). Lillesøster og Mimmi
Lillesøster og mor lægger blomster på Mimmis grav. Skal alle dø? spørger Lillesøster. Mor og Lillesøster tager en god snak om døden.
Fra 2 år

Hammer, Victoria (2006). Farmor og paradiset
Paradiser er et dejligt sted, hvor fuglene altid synger. Der kommer man, når man dør, fortæller farmor pigen på ca. 5 år. Da farfar dør og tager af sted til paradis, er det uden sine reserveører, høreapparat. Så kan han jo ikke høre fuglene synge, som han holder så meget af, tænker pigen. Farmor lukker sig inde under dynene, men pigen får farmor med på at finde paradiset og aflevere reserveørerne.
Fra ca. 3 år.

Hartmann, Nils (2009). Min bror Lukas og slaget i Køge Bugt
Ludvigs storebror Lukas druknede, da han dykkede efter kanonkugler i Køge Bugt. Og Ludvig har besluttet at han ikke vil blive voksen førend Lukas kommer tilbage igen.
Fra 5 år

Jensen, Anette Vinter (2011). Astas himmel
En smuk og rørende fortælling om livets gang og hvordan livet går videre på trods af tab og sorg. Smukt og følsomt illustreret med genkendelige tegninger fra en dansk hverdag.
Fra 3 år

Justesen, Hanne (2007). Rasmus og himlen
Rasmus bedstemor er død og der er svært at forstå. Hvad er døden? Er bedstemor forsvundet for altid? Hvor er hun henne nu? I himlen? Hvordan er der i himlen? Hvem er der og hvordan har de døde det?

Kirk, Katrine (2001). Hvornår kommer du hjem, mor?
En fortælling om 3-årige Kasper og hans mor, der har fået kræft. Bogen hjælper barnet til at få forståelse for sygdommen og konsekvenserne for familien. En fin introduktion hjælper den voksne med at gribe det vanskelige emne an overfor barnet.

Lindgreen, Lise (1995). Forvandling
Billedbog med kollage-billeder om livet og døden i naturen og blandt mennesker. Om følelser og reaktioner på døden, om at turde se døden i øjnene og tale om den.
Fra 4 år

Marx, Vibeke (2004). Et hus til Hope
Pigen Hope må flytte med sin mormor til Jylland, da hendes far og mor dør. Nu må de to skabe et liv sammen, så Hope ikke skal tænke på forældrene og døden hele tiden.
Fra 5 år

Mikkelsen, Henrik Højer (2007). Du må ikke dø mor
Jakobs mor får kræft og dør 5 måneder senere. Det er en meget svær tid for Jakob. Hans liv er totalt forandret. Kan man overhovedet leve videre uden en mor?

Motzfeldt, Helle (1992). Kemo-manden Kasper.
En lille, fin bog om kemoterapi. Kemo-Kasper fortæller om, hvad der sker med drengen Thomas, når han får sin kemoterapi på hospitalet. Fås også som App med både historie og spil hvor man kan hjælpe med at ramme de sure kræftceller.
Fra 3-4 år.

Nissen, Ulf (2002). Farvel Hr. Muffin
Hr. Muffin er blevet gammel og grå. Han sidder alene i sit lille blå hus og filosoferer over livets gang.

O’Toole, Donna (2003). Marvi Myrebjørn finder nyt håb
Marvi Myrebjørn mister sin mor og sin bror. Fortabt af sorg lukker han sig fuldstændig inde i sig selv. En højtlæsningshistorie for mennesker i alle aldre. Om at elske og miste – venskab og håb.

Palmer, Pat (2000). Bare jeg kunne holde dig i hånden
I bogen gives råd og vejledning, der kan hjælpe barnet til at finde trøst og støtte ved tab. En fin lille bog, der kan hjælpe med til at forstå, hvor svært det kan være for et barn at miste. Har barnet f.eks. oplevet en god ven rejse væk? En mor og far der bliver skilt? En nær slægtning som er død. Eller er der en anden grund til at barnet er ked af det?

Ringtved, Glenn (2001). Græd blot hjerte
Fire børn sidder ved køkkenbordet og for enden sidder døden. Han er kommet for at hente deres farmor der er meget syg. Børnene prøver at holde døden hen med kaffe, men han fortæller dem en historie om hvordan sorg og glæde ikke kan leves uden hinanden, og til sidst forstår børnene at livet – og døden – må gå sin gang.
Fra 4 år.

Rivett, Rachel (2009). Hvorfor græder du lille bjørn?
En billedbog om at tage afsked. Bedstemor Bjørn er lige død, så Lille Bjørn er meget ked af det. Han søger råd hos dyr og planter i naturen og finder trøst der.

Smidt, Jesper Boas (2008). Eventyret om en blomst
Med ord fra ´en far til sin søn´ og flotte illustrationer berører eventyret mange af livets store aspekter, fortalt i børnehøjde. Eventyret om en blomst – en solstråle historie – er en sand og sørgmodig fortælling om at miste en man har meget nær.

Schössow, Peter (2006). Hvad er meningen?!
Historien om Elvis En lille vred pige slæber en rød taske gennem en park. I tasken ligger kanariefuglen Elvis, som lige er død. Men hun får ikke lov til at være alene med sin sorg, og det hjælper.
Fra 2 år

Til skolebørn

Andersen, Kenneth Bøgh (2013). Du er ikke alene.
Igennem fire historier møder vi forskellige børn, som har mistet et nært familiemedlem.
For de 7-12 årige.

Carlsen, Line Thoft (2013). Den dag min mor fik kræft.
Rasmus på 9 år bor sammen med sin mor, far og lillesøster Maria. For et år siden fik Rasmus’ mor brystkræft. I bogen fortæller han om hverdagen i familien og om de forandringer, hans mors sygdom medførte. Bogen henvender sig til børn i alderen 6-12 år, der har en mor eller far, som har kræft.

Giese, Julie og Anja. Samtaleapp om sorg.
AppStore. 45 kr.

Glistrup, Karen (2011). Snak om angst og depression …med børn og voksne i alle aldre.
Bogen sætter ord og billeder på et emne, som mange har svært ved at tale om – nemlig psykisk sårbarhed. Bogens helt store styrke er, at den igennem sine sproglige billeder og tegninger gør følelser forståelige og til noget, vi kan tale om.
Fra 6 år

Helleberg, Maria (1999). Beth.
Beths mor er syg og dør. Beth føler sig meget alene og synes ikke, far forstår hvordan hun har det. Men så møder hun en engel, som også er en mor. Fra 6 år

Holberg, Linda Krogsøe (2000). Tro, håb og Batman.
Drengen Christian mister sin fra til kræft. Novellefilm. 16 min. Filmstriben

Hole, Stian (2013). Annas Himmel.
Annas himmel’ fortæller i foruroligende og fortryllende billeder om sorgens vej. Mor er død, men ikke borte. Hun er der som et bagtæppe af en fjord og nogle fjelde og en ensom kirke. Far vil til kirken. Han er stivnet i sin sorg.
Fra 6 år

Horsten, Michale W. (1996). Når livet går sin vej.
Børneudsagn om livet, døden og det at miste. Oskarnomineret tegnefilm. 10 min. Filmstiben

Højer Mikkelsen, Henrik (2007). Du må ikke dø, mor!
Jakobs mor får kræft og dør 5 måneder senere. Det er en meget svær tid for Jakob. Hans liv er totalt forandret. Kan man overhovedet leve videre uden en mor?
Fra 9 år

Jensen Ladegaard, Karin (2004). Anna og stjernerne.
Bogen handler om Anna, hvis bror er alvorligt syg og ligger på hospitalet. Faren og moren er stressede af dagligdagen med et sygt barn, og Anna er glad for at komme på ferie hos sine bedsteforældre. Her er der fred og ro, og bedsteforældrene er gode til at tale med Anna om livets store spørgsmål. Bogen er tænkt som højtlæsningsbog for større børn, men kan også bruges som et afsæt til at tale med mindre børn om døden.

Lian, Torun (2001). Kun skyer bevæger stjernerne.
En film om hvordan 11 årige Maria klarer sig gennem hverdagen i den svære tid efter at hendes lillebror er død. 98 min.

Martin, Guni (1996). Glem ikke håbet.
En lille bog om værdien ved sammenhold og hvor stor betydning det har, at vi hjælper hinanden. En fortælling som berører både sygdom og død, og betydningen af venskab og om ikke at glemme håbet.
Fra 6 år

Oscar K. (2008). Børnenes bedemand.
Børnenes bedemand hedder Jørgensen, og han tager sig rigtig godt af børn, der dør. En dag skal Jørgensen begrave gadebarnet Dinah, som får en smuk begravelse med barbershopsang og stepdans. Egnet til højtlæsning.
Fra 8 år.

Stark, Ulf (2000). Den sorte violin.
Fortællerens lillesøster Sara er alvorligt syg. Han sidder ved hendes seng. Da hun skal sove, beder hun ham spille på den sorte violin. Men han kan slet ikke spille. Så er det som magien tager over, han kanespille og en lille mørkklædt mand dukker op

Storm, Ida. Da Mikkels far blev syg.
En bog for de mindste – om når alvorlig sygdom rammer en forælder.

Treiber, Jutta (2001). Englenes yndlingsblomster.
Da 7-årige Mara bliver dræbt ved en trafikulykke kastes hele familien ud i et følelsesmæssigt kaos. Storesøster Sonja føler sig ensom og tilovers og kan ikke udtrykke sine følelser.
Fra 6 år

Vinterberg, Thomas (1994). Drengen der gik baglæns.
Om 9 årige Mikkel der mister sin storebror i et færdselsuheld. Novellefilm. 37 min.

Vraa, Mich (2003). Balder Blads efterår.
Balder Blad nyder foråret og sommeren i toppen af bøgetræet. Med efteråret nærmer uundgåelige forfald sig. Efter et par frostnætter falder Balder til jorden og indgår i naturens cyklus.
Fra 8 år

Til teenagere

Bache, Marianne (2009). Er din far eller mor syg?
En pjece til unge med alvorligt syge forældre

Birch, Klaus (2001). En mur af tavshed.
TV2 dokumentarprogram om to piger på 12 og 17, der bearbejder tabet af deres mødre. Det danske filminstitut. 42 min.

DR (2008). Benjamins tragedie.
Danmarks Radios dokumentarfilm om 11- årige Benjamin, hvis far bliver uhelbredeligt syg og senere dør hans mor. Se den på Børns Vilkårs hjemmeside. 29 min.

Hansen, Anni Schwartz (2001). Jeg savner dig.
Om sorgarbejde blandt unge, der har mistet en far eller mor.

Munk, Danielle og Svendsen, Borg Epp (2012). Det ser sort ud, men er det ikke.
En nuanceret samling af 20 modige fortællinger skrevet af unge mellem 13 og 21 år, der har mistet en mor eller far.

TV2 (2012). Et forbandet år.
TV2 dokumentar. Vi følger tre teenagere mellem 15 og 18 år, der har det til fælles, at de har en forældre, der er kræftsyg eller afdød. Det er unge mennesker, der er fulde af livskraft og i færd med at løsrive sig fra deres forældre. Se den på TV2’s hjemmeside.

Vallesverd & Thorsen (2014). I for store sko.
Norsk tekstsamling om børn og unge, som får eller påtager sig store omsorgsroller i forbindelse med forældres sygdom.

Vincentz, Helle og Engelbrekt, Preben (2005). Ung og forladt – Når forældre dør for tidligt.
En rammende beretning om, hvordan verden ser ud, når man som ung mister én eller begge forældre. Forfatter til bogen er journalist Helle Vincentz, der har mistet begge sine forældre. Hendes far begik selvmord, da hun var otte år, og hun var kun 23 år, da hendes mor døde af kræft.

Sidst opdateret: 15. maj 2025

Redaktør

Webredaktør CPI