Rehabilitering

På initiativ fra Kronikerprogrammet er den foreliggende evidens for fysisk træning til mennesker med type 2-diabetes, KOL og hjertekarsygdom blevet afdækket.
 
I maj 2013 lancerede Region Hovedstaden nye anbefalinger til superviseret fysisk træning og fysiske test af borgere med disse sygdomme.

Anbefalingerne kan læses i rapporten, som kan d​ow​nloades her.Der er også udarbejdet et resume ​af anbefalingerne. Resumeet er en kort sammenfatning, så planlæggere har mulighed for at danne sig et hurtigt overblik over rapportens anbefalinger.

Testma​​nualer​​​​​​​​​

I tillæg til rapporten er der udarbejdet film, der støtter en standardisering af testprocedurer. Der indgår tre test:

• 30-s​ekunder rejse-sætte-sig-test (RSS), som vurderer muskelstyrke i benene
• 6-minutter gangtest (6MGT), som vurderer udholdenhed
• et-punkts test (også kaldet Åstrand test), som vurderer kondition

Se filmen i sin fulde længde

Rapporten indeholder specifikke manualer (herunder verbale instruktioner til tester), som det anbefales at printe ud og evt. laminere, så de udgør en mini-håndbog til at standardisere det daglige arbejde omkring testprocedurer i kommuner og på hospitaler.
Print manualerne her​